許多人認爲，"胖"是富态的象征，是健康的表現。然而正所謂"過(guò)猶不及"，任何事(shì)物要想獲得良好(hǎo)的發(fā)展，必須控制在适度的範圍内，而一旦超過(guò)這(zhè)個"度"，它就(jiù)會(huì)朝相反的方向(xiàng)轉化。"胖"亦如此。胖得過(guò)了度，就(jiù)成(chéng)了肥胖病。肥胖病不僅在身體上給人以嚴重的傷害，也在精神上給人以沉重的打擊。目前，肥胖已經(jīng)與艾滋病、吸毒和酗酒并列爲世界四大生活難題，被(bèi)公認爲困擾人類健康的重要頑症之一。
據"國(guó)際肥胖問題工作組"公布的數據顯示，地球上每4人中就(jiù)有1人過(guò)于肥胖。具體而言，全球3.12億人體重超标，17億人應該減肥。報告指出，全世界肥胖人口已超過(guò)饑餓人口，肥胖已經(jīng)成(chéng)爲困擾發(fā)達國(guó)家和發(fā)展中國(guó)家的一個重大社會(huì)問題。
"國(guó)際肥胖問題工作組"政策主管内維爾•裡(lǐ)格比說(shuō)："發(fā)展中國(guó)家尤其要負擔肥胖趨勢的重擔。我們現在甚至在印度都(dōu)看到青少年肥胖。這(zhè)是普遍問題。它已經(jīng)完全成(chéng)爲全球流行病。實際上是傳染病。"
據統計，全球將(jiāng)近三分之一的死亡案例與肥胖、缺乏鍛煉和吸煙相關。個别案例中，一些生來肥胖的人比常人早死5～8年。
全球每年有300多萬人死于與肥胖有關的Ⅱ型糖尿病。這(zhè)種(zhǒng)病症通常導緻心髒病和腎功能(néng)衰竭，目前患病人數已經(jīng)達到1.54億，超過(guò)感染艾滋病病毒人數。據世界衛生組織預測，未來25年内，這(zhè)一數字還(hái)可能(néng)翻一番。
肥胖可能(néng)加重心髒病隐患。世衛組織數據顯示，全球總共有1700萬人死于心髒病和其他循環系統疾病，占總死亡人數三分之一。在大多數國(guó)家和地區，心髒病緻死案例在達到工齡的成(chéng)年人群中更爲普遍。
美國(guó)哥倫比亞大學(xué)地球研究所研究發(fā)現，巴西、中國(guó)、印度、南非等國(guó)30～59歲人群的心髒病死亡率已是美國(guó)兩(liǎng)倍，俄羅斯則高出5倍。
美國(guó)20%的男人是胖子，除了生活水平高以外，還(hái)人們動不動就(jiù)以車代步，缺乏運動有關。英國(guó)的情況也不妙，近半數公民身體超重，專家預測到2004年，英國(guó)的男胖子和女胖子的比例將(jiāng)分别達到18%和24%。
我國(guó)的肥胖症患病率近年來也呈迅速上升趨勢。2004年10月12日由衛生部、科技部和國(guó)家統計局聯合公布的"中國(guó)居民營養與健康現狀"調查結果顯示，我國(guó)成(chéng)年人超重率爲22.8%，肥胖率爲7.1%，估計有2億人超重，6000多萬人肥胖。在大城市中超重率爲30%，肥胖率已經(jīng)達到12.3%，這(zhè)意味著(zhe)在我國(guó)大城市裡(lǐ)已有接近一半的人口在"體重"方面(miàn)存在問題。另外，在城市中兒童的肥胖問題也十分嚴重，肥胖率已經(jīng)達到8.1%。并預計今後(hòu)肥胖率還(hái)將(jiāng)呈持續增長(cháng)趨勢。
肥胖都(dōu)有哪些危害？
肥胖是人體内脂肪積聚過(guò)多所緻的現象，并非"健康"的标志。肥胖不僅影響形體美觀，而且給生活帶來極大的不便，更嚴重的是，肥胖容易引起(qǐ)多種(zhǒng)并發(fā)症，加速衰老和死亡的過(guò)程。
1．肥胖是健康長(cháng)壽的大敵
據統計，肥胖者并發(fā)腦栓塞與心髒衰竭的發(fā)病率比正常體重者高一倍，患冠心病比正常體重者多兩(liǎng)倍，高血壓發(fā)病率比正常體重者多2～6倍，合并糖尿病者較正常人約增高4倍，合并膽石症者較正常人高4～6倍，更爲嚴重的是肥胖者的壽命將(jiāng)明顯縮短。據報導，超重10%的45歲男性，其壽命比正常體重者要縮短４年。
2．影響勞動力，易遭受外傷
身體肥胖的人往往怕熱、多汗、易疲勞、下肢浮腫、靜脈曲張、皮膚皺折處患皮炎等，嚴重肥胖的人，行動遲緩，行走活動都(dōu)有困難，稍微活動就(jiù)心慌氣短，以緻影響正常生活，嚴重的甚至導緻勞動力喪失。由于肥胖者行動反應遲緩，也易遭受各種(zhǒng)外傷、車禍、骨折及扭傷等。
3．易患冠心病及高血壓
肥胖者脂肪組織增多，耗氧量加大，心髒做功量大，使心肌肥厚，尤其左心室負擔加重，久之易誘發(fā)高血壓。脂質沉積在動脈壁内，緻使管腔狹窄，硬化，易發(fā)生冠心病、心絞痛、中風和猝死。
4．易患内分泌及代謝性疾病
伴随肥胖所緻的代謝、内分泌異常，常可引起(qǐ)多種(zhǒng)疾病。糖代謝異常可引起(qǐ)糖尿病，脂肪代謝異常可引起(qǐ)高脂血症，核酸代謝異常可引起(qǐ)高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢機能(néng)障礙可引起(qǐ)月經(jīng)不調。
5．影響肺功能(néng)
肺功能(néng)的作用是向(xiàng)全身供應氧及排出二氧化碳。肥胖者因體重增加需要更多的氧氣，但肺不能(néng)随之而增加功能(néng)，同時(shí)肥胖者腹部脂肪堆積又限制了肺的呼吸運動，故可造成(chéng)缺氧和呼吸困難，最終導緻心肺功能(néng)衰竭。
6．易引起(qǐ)肝膽病變
由于肥胖者的高胰島素血症使其内因性甘油三酯合成(chéng)亢進(jìn)，就(jiù)會(huì)造成(chéng)在肝髒中合成(chéng)的甘油三酯蓄積從而形成(chéng)脂肪肝。肥胖者與正常人相比，膽汁酸中的膽固醇含量增多，超過(guò)了膽汁中的溶解度，因此肥胖者容易并發(fā)高比例的膽固醇結石，有報道(dào)患膽石症的女性50%～80%是肥胖者。在外科手術時(shí)，約30%的高度肥胖者合并有膽結石。膽石症在以下情況下發(fā)病的較多40歲以上肥胖婦女，肥胖症者與正常體重的婦女相比，其膽結石的發(fā)病率約高六倍。
7．增加手術難度，術後(hòu)容易感染
肥胖者會(huì)增加麻醉時(shí)的危險，手術後(hòu)傷口易裂開(kāi)，感染墜積性肺炎等并發(fā)症的機會(huì)均較不胖者爲多。
8．可引起(qǐ)關節病變
體重的增加可使許多關節如脊椎、肩、肘、髋、足關節等磨損或撕裂而緻疼痛。
9．并發(fā)疝氣
肥胖者可并發(fā)許多疝病，其中以胃上部易位至胸腔中的食道(dào)裂孔疝最爲常見。
肥胖者易患高血壓病
肥胖者容易患高血壓病，其發(fā)病機理是：肥胖者體内脂肪組織大量增加，使血液循環量相應增加，從而使小動脈的外因阻力增加，這(zhè)使得心髒必須加強做功，增加心搏出量，以保證外周組織的血液供應。由此而緻的小動脈硬化，促使高血壓發(fā)生，加上肥胖病病人體内存在著(zhe)一定程度的水鈉潴留，進(jìn)一步增加了循環血量，加重高血壓。
血壓若長(cháng)期持續在較高狀态，會(huì)損傷心血管、腦血管、腎髒血管等，最終導緻心肌梗塞、腦中風、腎功能(néng)衰竭等嚴重威脅生命的并發(fā)症。
盡管肥胖可以引起(qǐ)高血壓，但臨床觀察中的确有不少肥胖者的血壓正常，這(zhè)可能(néng)與機體本身的代償能(néng)力有關。當然，代償能(néng)力是有限的，一旦失去代償能(néng)力則會(huì)出現血壓升高。減輕體重是防止高血壓發(fā)生的有效措施，甚至對(duì)已經(jīng)發(fā)生高血壓的肥胖者，經(jīng)低熱量飲食療法治療使體重下降後(hòu)，高血壓也可自行緩解。
遺傳因素對(duì)肥胖者高血壓的發(fā)生也有一定影響。近年來的研究發(fā)現，高血壓患者常伴有高胰島素血症，包括一部分體重正常的高血壓患者。高胰島素血症對(duì)血管壁的直接或間接作用，對(duì)高血壓的發(fā)生有很大的影響。該類患者常有家族發(fā)病傾向(xiàng)。
醫學(xué)研究指出，體重超重的成(chéng)年人高血壓患病率大約是體重正常成(chéng)年人的4倍。
肥胖易導緻肺血管阻塞
醫學(xué)研究表明，肥胖和緻命的突發(fā)性肺部動脈血管阻塞有密切的關系。這(zhè)種(zhǒng)阻塞肺部動脈血管的血栓常常是随血流從大腿部向(xiàng)肺部轉移的。
研究人員通過(guò)對(duì)20年來的醫院醫療記錄的調查分析發(fā)現，肥胖的病人發(fā)生突發(fā)性肺部動脈血管阻塞而導緻死亡的幾率比一般人高25倍。這(zhè)種(zhǒng)風險在40歲以下的人群中的發(fā)生率更高。突發(fā)性肺部動脈血管阻塞是緊随心肌梗塞和中風之後(hòu)的第三大緻命的心血管疾病。
肥胖可損害心血管系統
心髒就(jiù)像一部機器的發(fā)動機一樣(yàng)，是人體的動力系統，而血管就(jiù)像發(fā)動機的油路管道(dào)。伴随著(zhe)心髒的每一次搏動，血管相應地擴張，血液被(bèi)源源不斷地送到身體的各個部位。心髒和血管就(jiù)是這(zhè)樣(yàng)共同維持血液在人體内不停息地循環運轉的。
健康的動脈管壁光滑而富有彈性，可以保證血液在其中暢通流動。然而，當動脈複生粥樣(yàng)硬化改變時(shí)，血液中的一些成(chéng)分就(jiù)容易在動脈内壁形成(chéng)斑塊，降低管壁彈性，使血管通路變窄，血流受阻，甚至被(bèi)切斷。超重或肥胖的人比體重正常的人更容易發(fā)生動脈粥樣(yàng)硬化。因爲肥胖降低了人體對(duì)胰島素的敏感性，胰腺隻好(hǎo)拼命地分泌更多的胰島素來滿足身體的需要。胰腺超負荷運轉導緻血液中胰島素快速增加，損傷動脈内壁，促使動脈粥樣(yàng)硬化發(fā)生。
血管不通暢就(jiù)好(hǎo)比汽車的油路不通，會(huì)直接影響整體功能(néng)。它所造成(chéng)危害的大小，取決于堵塞的部位。在心髒周圍有一條叫(jiào)做冠狀動脈的血管，它擔負著(zhe)爲心肌輸送養料的重要任務。如果冠狀動脈出現動脈硬化斑塊，妨礙血流通過(guò)，會(huì)使其負責供給營養的那部分心肌缺血，出現胸悶、胸痛等症狀，這(zhè)就(jiù)是我們通常所說(shuō)的"冠心病"。若血管被(bèi)完全堵塞，血液循環中斷，心肌就(jiù)會(huì)因缺血而壞死，這(zhè)就(jiù)是我們通常所說(shuō)的"心肌梗塞"，其危險程度可威脅生命。
肥胖可引發(fā)心血管疾病
心血管疾病已逐漸成(chéng)爲威脅人類健康的"第一殺手"，其危害無年齡、性别、地域之分。在世界範圍内，每年有1700萬人死于心血管疾病，其中80%來自于低等和中等收入國(guó)家。
我國(guó)肥胖的發(fā)生率日益增加，心髒健康問題也越來越嚴重。2006年，由衛生部、科技部、國(guó)家統計局發(fā)布的《中國(guó)居民營養與健康現狀》顯示，我國(guó)人口肥胖問題嚴重，成(chéng)人每5人中即有1人超重，每10人就(jiù)有1人肥胖，現有超重和肥胖人數分别爲2億多和6000多萬，兒童肥胖率達8.1%。而且肥胖者逐年增加，與1992年全國(guó)營養調查資料相比，成(chéng)人超重率上升三分之一，肥胖率上升一倍。
在另一項包括中國(guó)在内的27個國(guó)家的調查結果顯示，10個醫生中有6個認識到腹部肥胖是導緻心髒病的一個非常重要的危險因素；隻有少部分人認識到腰圍的超标會(huì)增加他們心髒病的風險，5個人中隻有1人稱他們的醫生給他們測量過(guò)腰圍。這(zhè)項由世界心髒聯盟支持的調查結果顯示，盡管在中國(guó)存在對(duì)腹部肥胖和心髒病關聯之間的認識，但是在醫生（38%）和患者（23%）中并沒(méi)有對(duì)此采取措施。隻有少部分患者認識到腰圍尺寸的增加也會(huì)使心血管疾病危險性增加，平均隻有19%有危險因素的患者被(bèi)醫生測量過(guò)腰圍。
肥胖會(huì)使大腦受損
瑞典醫學(xué)人員經(jīng)研究指出，肥胖會(huì)對(duì)大腦造成(chéng)不良影響。成(chéng)年期肥胖的女性更有可能(néng)導緻腦部組織損失，這(zhè)種(zhǒng)被(bèi)稱爲腦部萎縮的現象會(huì)造成(chéng)腦部功能(néng)受損和癡呆。
這(zhè)項研究對(duì)290名女性進(jìn)行了爲期24年的跟蹤調查，并做了四次複檢。在最後(hòu)一次檢查時(shí)，這(zhè)些女性的年齡爲70～84歲，她們都(dōu)接受了計算機斷層X光攝影，測量是否有腦部萎縮。研究人員比較CT的結果和這(zhè)些女性的BMI值，結果發(fā)現，超重或肥胖會(huì)增加腦部受損的危險，受損的區域稱爲颞葉，在大腦中負責語言、記憶、聽覺。
該項研究顯示，有腦部萎縮的女性與正常女性相比，BMI值平均高出1.1～1.5kg/m２；總體來說(shuō)，女性的BMI在這(zhè)24年的研究期間都(dōu)有增加，但那些有腦部組織受損迹象的人增加得較多。此外，研究人員還(hái)發(fā)現，如果這(zhè)些女性的BMI值增加，其腦部萎縮的危險也跟著(zhe)增加13%～16%；BMI值高的女性會(huì)有癡呆的危險，其他的研究也有類似的發(fā)現。
目前，腦卒中已成(chéng)爲位列癌症、心髒病之後(hòu)的導緻死亡的第三大"殺手"。2002年，我國(guó)死于腦卒中的人數達165萬，居世界首位。腦卒中不僅死亡率高，緻殘率也相當高。我國(guó)發(fā)生腦卒中的患者約有三分之一死亡，三分之一永久緻殘。
研究發(fā)現，腦卒中與肥胖密切相關，這(zhè)是因爲肥胖容易引起(qǐ)高血壓、動脈硬化、糖尿病、血脂異常等并發(fā)症。這(zhè)些并發(fā)症大大增加了發(fā)生腦卒中的危險，持續高血糖狀态損傷血管内壁，血脂異常使血液的黏稠度增加，硬化的動脈失去彈性而容易破裂，再加上高血壓的誘發(fā)，腦血管被(bèi)阻塞或破裂出血也就(jiù)在所難免了。
過(guò)度肥胖影響智力
瑞典科學(xué)家研究發(fā)現，過(guò)度肥胖會(huì)影響智力。大腦颞葉皮質具有學(xué)習和思維功能(néng)，而肥胖則會(huì)導緻大腦這(zhè)一區域功能(néng)受損，影響人的記憶能(néng)力和語言能(néng)力。
研究證明，颞葉皮質最重要的功能(néng)之一是對(duì)所接受的語言進(jìn)行理解和處理，并尋找最恰當的方式加以表達。語言是人區别于動物的一個最主要的方面(miàn)，人類正是有了語言，才使複雜的思維找到了最佳的載體，而不能(néng)正确理解語言則會(huì)使思維受阻。另外，颞葉皮質還(hái)與中長(cháng)期記憶相關，一旦颞葉皮質功能(néng)受損，就(jiù)會(huì)嚴重影響人的記憶力，使學(xué)習活動變得十分困難，而學(xué)習是智力發(fā)展的前提。
肥胖者易患糖尿病
糖尿病的主要特征是血糖濃度升高，造成(chéng)血糖升高的主要原因是糖尿病患者體内胰島素分泌不足或胰島素不能(néng)正常工作，使得血液中的糖不能(néng)被(bèi)身體用來供給能(néng)量而積聚在血液當中。長(cháng)期高血糖會(huì)嚴重幹擾體内營養物質代謝，并由此引發(fā)一系列并發(fā)症，如糖尿病酮症，心、腦血管疾病，糖尿病腎病，視網膜病變等。這(zhè)些并發(fā)症不僅損害糖尿病患者的身心健康，甚至危害患者的生命。
爲何胖人易患糖尿病？醫學(xué)研究證明，胖人比瘦人體内的脂肪細胞個頭大、數量多，還(hái)特别愛貯存在腹部。脂肪組織是一個代謝十分活躍的内分泌器官，能(néng)分泌很多種(zhǒng)影響代謝的活性物質。體内脂肪太多，特别是内髒脂肪太多會(huì)引起(qǐ)内分泌功能(néng)失調，妨礙人體胰島素的産生和使用，使身體對(duì)胰島素的敏感性降低。胰島素是體内惟一一種(zhǒng)能(néng)降低血糖的激素，胰島素敏感性下降，也就(jiù)意味著(zhe)它降低血糖的作用變弱，不能(néng)將(jiāng)高血糖調整到正常狀态。
據世界衛生組織統計，目前全世界約有糖尿病人1.7億，到2025年將(jiāng)增加到3億人。肥胖是糖尿病的主要危險因素，又是一種(zhǒng)獨立的疾病。體重每增加1千克患病的危險至少增加5%。
肥胖可能(néng)引起(qǐ)的骨關節疾病主要有三種(zhǒng)：骨性關節炎、糖尿病性骨關節病和痛風性骨關節病。其中發(fā)生最多、危害最大的是骨性關節炎，多發(fā)生在可活動關節，是一種(zhǒng)慢性退行性疾病。其表現包括關節面(miàn)軟骨的退化與磨損、關節面(miàn)上的骨刺以及骨囊腫的形成(chéng)等。
值得注意的是，骨性關節炎在肥胖婦女中的發(fā)病率比肥胖男性高。對(duì)一組中年婦女的研究表明，肥胖者患雙膝骨性關節炎的危險性比普通婦女高18倍之多，而患有骨性關節炎的中年婦女中，65%可能(néng)是由肥胖引起(qǐ)的。
肥胖引起(qǐ)骨性關節炎的機制還(hái)未徹底查清，目前認爲可能(néng)的原因有以下三個方面(miàn)：
（1）肥胖加重了關節面(miàn)的負擔，使得關節結構加速磨損、老化，引起(qǐ)變形性關節炎。
（2）肥胖可通過(guò)其他代謝并發(fā)症間接影響關節，如糖耐量異常、脂質異常症等。
（3）肥胖者飲食結構通常不合理，這(zhè)也會(huì)影響關節。比如高脂肪的攝入，不但可引起(qǐ)肥胖，而且可以對(duì)骨、軟骨及關節結構造成(chéng)不良影響。
骨性關節炎是引起(qǐ)殘疾的最主要原因。臨床上，因關節疾病異常嚴重不得不動手術換上人造膝關節或人造髋關節的人群中，相當一部分是骨性關節炎患者。因此，肥胖對(duì)骨關節的危害應該得到特殊重視。減肥是否能(néng)改善已經(jīng)出現的骨性關節炎，目前還(hái)不能(néng)确定，但減肥确實可以預防骨性關節炎的發(fā)生。有研究表明，十年内減肥5千克，可以使骨性關節炎的發(fā)病危險降低50%。
肥胖易患脂肪肝
何謂脂肪肝？通俗地說(shuō)，就(jiù)是脂肪長(cháng)到了肝髒裡(lǐ)面(miàn)，原本屬于正常肝髒細胞的地盤爲脂肪所侵占。正常情況下，肝髒裡(lǐ)隻含有少量脂肪，若脂肪含量超過(guò)30%，就(jiù)稱爲輕度脂肪肝；超過(guò)50%，則爲中度脂肪肝；超過(guò)75%，則爲重度脂肪肝。
肥胖是引起(qǐ)脂肪肝的重要因素之一，尤其是腹部肥胖。腹部的脂肪比較容易分解，并可通過(guò)門靜脈直接進(jìn)入肝髒。大量脂肪以甘油三酯的形式湧入肝髒等待處理，超過(guò)肝髒的負荷能(néng)力時(shí)，多餘的甘油三酯則沉積于肝細胞内，從而導緻脂肪肝。
研究發(fā)現，肝髒内脂肪堆積的程度與肥胖程度存有明顯的關系：肥胖程度越高，肝髒内堆積的脂肪就(jiù)越多。另外，超重者當中有41.5%存在脂肪肝，而體重正常的人中隻有11.3%。
由肥胖引起(qǐ)的輕、中度脂肪肝，通過(guò)控制飲食、增加運動和減少體重等方式可以逐漸恢複正常。但由于脂肪肝在這(zhè)一時(shí)期往往沒(méi)有明顯症狀，不易被(bèi)人察覺或不被(bèi)給予重視，很多人因此失去治療的良機。若對(duì)脂肪肝采取置之不理态度，不采取控制措施，等到發(fā)展爲重度脂肪肝時(shí)就(jiù)會(huì)引發(fā)肝纖維化、脂肪性肝炎，甚至導緻肝硬化，一旦達到這(zhè)種(zhǒng)程度就(jiù)很難治愈了。因此，定期進(jìn)行體檢，并采取控制體重、經(jīng)常運動等措施對(duì)防治脂肪肝是十分必要的。
肥胖者易患帕金森症
美國(guó)醫學(xué)專家研究指出，上臂脂肪過(guò)多的中年人日後(hòu)特别容易患帕金森症。雖然其他部位如上背的脂肪含量以及BMI都(dōu)可能(néng)與患這(zhè)類疾病的危險有關，但上臂背部即三頭肌處的脂肪含量卻具有最強的相關性：最高者要比最低者患該病的危險增加三倍。
弗吉尼亞大學(xué)醫學(xué)院的RobertD.Abbott博士等，是在對(duì)一項持續了30多年的檀香山心髒疾病研究項目的數據進(jìn)行綜合比較分析後(hòu)得出上述結論的。這(zhè)些數據涉及到大約8000例亞洲男性，年齡在45～68歲。專家們在報告中指出，即使排除了其他一些常見的影響因素，例如家族病史、吸煙、膳食及活動習性等，中年時(shí)上臂脂肪含量的增加也與其日後(hòu)患帕金森症的可能(néng)性密切相關，而這(zhè)將(jiāng)大大有助于在他們尚未出現實質性任何症狀之前就(jiù)對(duì)那些高危個體是否會(huì)發(fā)病做出及時(shí)的診斷。
胖人易長(cháng)疖子
人爲什麼(me)會(huì)長(cháng)疖子呢？由于人體皮膚的毛囊和皮脂腺通常都(dōu)有細菌存在，它們在全身或局部抵抗力降低時(shí)，就(jiù)會(huì)引起(qǐ)感染，感染後(hòu)便容易生疖。
爲什麼(me)胖人容易長(cháng)疖子呢？由于肥胖人的免疫功能(néng)相對(duì)低下，且皮脂腺分泌較多的油脂，這(zhè)些油脂阻塞了皮脂腺，在局部擦傷、不清潔、經(jīng)常受到摩擦和刺激時(shí)，就(jiù)可導緻疖的發(fā)生。若是多個疖同時(shí)或反複發(fā)生在身體各部位，還(hái)會(huì)成(chéng)爲疖病，一大片成(chéng)群出現在身體某些部位的紅、腫、痛的小結，逐漸腫大，呈錐形隆起(qǐ)，經(jīng)過(guò)幾日，中央出現黃白色小膿栓，紅腫範圍擴大，膿桂清破，脫落，排出膿液，炎症逐漸消失而愈。如果經(jīng)常發(fā)生的疖病，常使肥胖者身上的一些部位出現深紅色腫點，猶如平地上隆起(qǐ)的小土包，根治起(qǐ)來往往需要較長(cháng)的時(shí)間。嚴重者還(hái)會(huì)引起(qǐ)敗血症，引發(fā)全身病變。
肥胖易導緻睡眠呼吸暫停綜合征
何爲睡眠呼吸暫停綜合征？臨床指出：凡在睡眠過(guò)程中，鼻腔、口腔内氣流間歇中斷每次暫停時(shí)間超過(guò)10秒鍾，暫停頻率在每小時(shí)5次以上，每晚6小時(shí)睡眠中超過(guò)30次，就(jiù)可診斷爲睡眠呼吸暫停綜合征。
人爲何會(huì)出現睡眠呼吸暫停？原因很多，如扁桃體肥大、懸雍垂（俗稱"小舌頭"）肥大、鼻息肉、心髒病、上呼吸道(dào)感染等，都(dōu)可導緻這(zhè)一現象發(fā)生。此外，肥胖更是其中的一個重要因素。
肥胖與睡眠呼吸暫停有著(zhe)最直接、最密切的關系。調查研究顯示，體重超标20%的肥胖患者當中有70%的人伴有不同程度的睡眠呼吸暫停綜合征。胖人因脂肪過(guò)多，分布在頸部的脂肪擠壓了咽喉和氣管，縮小了氣道(dào)的内徑，氣道(dào)狹窄而妨礙通氣，當氣體通過(guò)時(shí)就(jiù)發(fā)出轟鳴的鼾聲；堆積在胸壁的脂肪，壓迫胸廓，使胸廓的活動受到限制；腹壁和腹腔内的脂肪增多，讓腹腔變得擁擠不堪，隻好(hǎo)將(jiāng)胸腹腔之間的膈肌向(xiàng)上頂，使原本受限的胸腔變得更加狹小，導緻肺活量減小，呼吸變得淺而快，身體與外界之間的氣體交換量明顯下降。由于長(cháng)期大腦缺氧及睡眠質量不好(hǎo)，導緻腦内控制攝食及機體代謝的中樞神經(jīng)系統功能(néng)紊亂，再加上患者白天嗜睡，這(zhè)便使得活動量減少，從而導緻能(néng)量消耗下降，人就(jiù)變得越發(fā)肥胖。肥胖可加重睡眠呼吸暫停，睡眠呼吸暫停又反過(guò)來加重肥胖，二者就(jiù)這(zhè)樣(yàng)形成(chéng)了惡性循環。
肥胖者易患膽囊炎和膽石症
膽囊是肝髒下方的一個囊性袋狀器官，其作用是貯存肝髒分泌出來的膽汁，并參與脂肪的消化吸收。正常膽汁中有一定量的膽汁酸和卵磷脂，它們可以使脂肪乳化成(chéng)細小的顆粒，使膽固醇處于溶解狀态。
膽囊炎是一種(zhǒng)常見和多發(fā)的膽囊炎性疾病。膽石症指的是膽管和膽囊中出現結石現象。因爲膽囊中的結石刺激膽囊壁易使膽囊發(fā)炎，所以膽囊炎多與膽石症常常同時(shí)發(fā)生。
膽石症的發(fā)生與患者的飲食結構有一定關系。飲食結構以動物性食物爲主的人群患膽石症的比例較以植物性食物爲主的人群高。多數肥胖患者的飲食結構以動物性食物爲主，同時(shí)富含脂肪，而植物性食物偏少。另外，肥胖者特别是腹型肥胖者膽囊收縮功能(néng)下降，緻使膽汁内的膽固醇堆積，這(zhè)也是促使膽石症發(fā)生的重要因素之一。所以，肥胖者比體重正常者發(fā)生膽囊炎和膽石症的危險大得多。
肥胖者易患痛風
痛風是因嘌呤代謝紊亂而引起(qǐ)的一種(zhǒng)疾病。其主要表現是，反複發(fā)作的急性單側關節炎、痛風結石沉積在關節内和關節周圍、關節強直和畸型、腎髒損害和高尿酸血症等。其中，高尿酸血症是痛風的最主要特征。痛風症發(fā)病之初，并沒(méi)有其他明顯症狀，隻是血尿酸增高，不易被(bèi)察覺，通常都(dōu)是在體檢或檢查其他疾病時(shí)才被(bèi)發(fā)現；随著(zhe)血尿酸濃度的增高，痛風的危險性也随之增加，直到出現急性痛風性關節炎發(fā)作症狀後(hòu)方可明确診斷；然後(hòu)是痛風緩解和發(fā)作交替出現，并逐漸發(fā)展成(chéng)痛風石和慢性痛風性關節炎。
痛風的發(fā)病因素包括年齡、性别、遺傳、飲食習慣、生活水平等多個方面(miàn)。一般來說(shuō)，發(fā)病者年齡在40歲以上，男性明顯多于女性，超重或肥胖者的患病幾率明顯大于體重正常或偏瘦者。據統計，在所觀察的痛風患者中，70%以上爲超重或肥胖。大量研究發(fā)現，高尿酸血症和高甘油三酯血症與體重、腰圍、腰臀比值呈正比關系。因此，減肥是預防及治療痛風的非常有效的辦法。
胖人容易腰酸腿痛
幾乎所有胖人都(dōu)嘗盡了因肥胖而帶來的腰酸腿痛的煩惱。那麼(me)，胖人爲何經(jīng)常腰酸腿疼呢？原因很簡單，就(jiù)是體重的過(guò)度增加相當于讓他們背上了沉重的"包袱"。過(guò)多的脂肪主要集中在上肢、胸部、腹部和腰部，這(zhè)便給下肢的關節組織施加了沉重的壓力，而當他們置身于活動不當的場合時(shí)，就(jiù)容易引起(qǐ)腰椎、腰部肌肉、下肢關節的損傷，出現腰痛及變形性關節炎等病症。臨床發(fā)現，幾乎所有胖人都(dōu)有腰腿痛的毛病，這(zhè)實在令他們苦不堪言。
肥胖會(huì)增加白内障的發(fā)病幾率
醫學(xué)研究新發(fā)現，肥胖會(huì)增加世界第一大失明原因--白内障的危險。
這(zhè)次研究調查了13萬名45歲以上的成(chéng)人，他們在接受調查時(shí)均未患白内障。在随後(hòu)的10～16年間，研究者追蹤了白内障患病與BMI的關系。結果發(fā)現，增加的白内障危險與BMI直接相關--BMI大于30的男女比其他人患白内障的可能(néng)性大36%。雖然核性白内障的危險沒(méi)有增加，但後(hòu)側囊下白内障的危險胖人增加了68%。盡管還(hái)不知道(dào)其中的原因，但研究者認爲可能(néng)與血糖控制不良或炎症反應的化合物增多（胖人會(huì)出現的兩(liǎng)種(zhǒng)情況）有關。
研究者據此指出，保持适度的BMI可以防止或延遲白内障的發(fā)生，減少做手術的必要。該研究負責人說(shuō)，"盡管手術可以恢複視力，但費用太高，對(duì)發(fā)展中國(guó)家不适用……肥胖與許多慢性疾病都(dōu)有關系，它與白内障摘除術的因果關系……也進(jìn)一步表明了肥胖對(duì)社會(huì)的負擔"。她認爲，知道(dào)肥胖與白内障的關系可以刺激某些人控制自己的體重。
肥胖對(duì)青少年身心健康危害極大
肥胖對(duì)兒童的身體健康危害極大。由于體内脂肪過(guò)多，因此需要比正常兒童消耗更多的氧氣，若氧氣來源不足，則會(huì)出現缺氧症狀，如容易疲勞，困倦，注意力不集中等。更嚴重的是，過(guò)度肥胖會(huì)使兒童的免疫功能(néng)下降，容易患一些感染性疾病。
美國(guó)心理學(xué)家研究指出，與體重正常的同齡人相比，肥胖青少年要承受更加沉重的心理負擔，朋友少，交際少，一旦被(bèi)人嘲笑，特别容易情緒低落甚至自殺。
研究人員說(shuō)，肥胖讓這(zhè)些青少年不得不長(cháng)期忍受夥伴們的揶揄、戲弄，他們的情緒明顯容易低落，對(duì)自己身體的滿意度降低，自尊心受損，進(jìn)一步導緻飲食失調。
研究負責人馬拉•艾森伯格說(shuō)："尤其值得人們警惕的是，假如肥胖者被(bèi)别人嘲笑了，頭腦裡(lǐ)形成(chéng)自殺念頭及付諸行動的可能(néng)性比正常情況下要高兩(liǎng)到三倍。"
他們在明尼阿波利斯地區挑選了近5000名肥胖青少年進(jìn)行調查研究，結果發(fā)現，在學(xué)校或者家庭受到嘲笑的肥胖者有26%曾經(jīng)"有過(guò)自殺的想法"，9%曾試圖"結束自己的生命"。另外，被(bèi)嘲笑之後(hòu)，36%的女孩子情緒會(huì)十分低落，男孩的比例爲19%。
另一項研究還(hái)發(fā)現，肥胖青少年通常朋友都(dōu)很少，受歡迎程度比較低，"與體重正常的同齡人相比，肥胖青少年在社交中很容易陷于孤立，被(bèi)隔離在交際網之外"。
在許多發(fā)達國(guó)家，青少年肥胖的勢頭已經(jīng)不可遏制。比如美國(guó)，大約15%的青少年都(dōu)有不同程度的肥胖。研究人員說(shuō)，肥胖雖然不排除遺傳因素，但主要原因還(hái)是這(zhè)一人群酷愛那些高脂肪、高熱量的快餐食品，而且極度缺乏運動。因此說(shuō)，控制飲食并配以适當的體育運動是減肥的絕佳方法。
肥胖易導緻老年癡呆症
老年癡呆症是一種(zhǒng)因腦部退化而形成(chéng)的疾病。其症狀包括失憶、判斷力欠佳及語言能(néng)力逐漸衰退等。導緻該病的原因很多，但主要可分爲三大類：阿爾茲海默氏病（以下簡稱"阿症"）；中風引起(qǐ)的血管破裂，腦供血不足，以至腦功能(néng)下降；其他原因，包括情緒憂郁、營養不良、藥物中毒、酗酒等。
研究人員曾對(duì)幾百名瑞典婦女進(jìn)行了爲期18年的身體狀況調查，首次揭示了肥胖與老年癡呆症的關系。調查發(fā)現，身體肥胖的老齡婦女更容易患阿症。婦女如果在70歲左右很胖，那麼(me)她們在80多歲時(shí)患阿症的幾率將(jiāng)比别人大得多。阿症是一種(zhǒng)漸進(jìn)的、有破壞性的病症，它以未知的機制損害腦細胞，導緻失憶。目前，美國(guó)有400萬名阿症患者，估計到2050年將(jiāng)上升到1400萬。
根據目前的研究顯示，肥胖導緻老年癡呆雖然隻發(fā)生在老年婦女中，但這(zhè)并不意味著(zhe)男性就(jiù)可掉以輕心。專家認爲，控制體重能(néng)避免癡呆，提高老年人的生活質量。老年人在70歲以後(hòu)， BMI每增加一個點，患病的危險就(jiù)會(huì)增加36%。
引發(fā)阿症的原因很多，有些是不能(néng)人爲控制的，比如年齡；而有些是可以控制的，比如體重。另外，多進(jìn)行智力型遊戲，如下象棋、打橋牌、演奏樂器或從事(shì)其他鍛煉思維能(néng)力的活動，都(dōu)能(néng)顯著降低阿症的發(fā)病率。
研究人員指出，老年癡呆要及早預防。65歲以上的人群是阿症的高危人群。年紀越大，患病的幾率越高。65～74歲的人群中，有3%的阿症患者，85歲以上則高達50%。如果你或你身邊的人有以下症狀，就(jiù)應該引起(qǐ)重視：
（1）記憶力減退，經(jīng)常毫無理由地忘事(shì)。
（2）無法從事(shì)本來勝任的工作。如果偶爾一次忘記爐子上正煮著(zhe)東西，開(kāi)飯的時(shí)候忘了上這(zhè)個菜，那很正常。可是，阿症患者不但會(huì)忘了上菜，而且根本想不起(qǐ)來這(zhè)道(dào)菜是誰做的。
（3）語言出現障礙，說(shuō)起(qǐ)話來前言不搭後(hòu)語。
（4）忘記時(shí)間和地點概念。阿症患者常常在自家附近走失，卻搞不清自己在哪兒，在幹什麼(me)。
（5）喪失判斷力，比如大夏天套上好(hǎo)幾件衣服，或穿睡衣就(jiù)去逛商店。
（6）抽象思維能(néng)力減退，連簡單的算術題都(dōu)做不出來。
（7）亂放東西，如把熨鬥放在冰箱裡(lǐ)，或把手表放在糖罐子裡(lǐ)。
（8）情緒會(huì)毫無理由地大起(qǐ)大落。
（9）性格在短期内有急劇改變，一個和藹的人會(huì)變得暴躁、多疑、不可理喻。
（10）失去主動性，厭倦家務活、工作和社交。
一旦出現上述症狀，專家建議你及時(shí)去做以下幾件事(shì)：
（1）請醫生做出詳細診斷。
（2）向(xiàng)親屬及鄰居解釋患者的病情，取得他們的了解和支持。
（3）留意家居環境是否安全，避免患者單獨在家而發(fā)生意外。
（4）爲患者佩戴寫有姓名及電話的卡片，并在家中備有患者的近照，以便在患者走失的時(shí)候報警。
（5）使用藥物來改善早期患者的記憶力并減輕病症。
女孩青春期提前與肥胖有關.
研究人員曾對(duì)包括黑人、白人、西班牙裔和亞裔的6500名美國(guó)女孩進(jìn)行調查研究，結果發(fā)現，黑人女孩和西班牙裔女孩的青春期開(kāi)始年齡明顯早于白人和亞裔女孩，同時(shí)超重的發(fā)生率也較高。黑人女孩與白人女孩相比，月經(jīng)初潮在11歲之前的可能(néng)性高55%，而西班牙裔女孩要比白人女孩高76%。亞裔女孩發(fā)生早熟的可能(néng)性最小，她們與白人女孩相比，在14歲或14歲以上進(jìn)入青春期的可能(néng)性高65%。
研究指出，這(zhè)種(zhǒng)現象與女孩的體重有關。月經(jīng)初潮在11歲之前的女孩中有40%超重，而在11歲之後(hòu)月經(jīng)初潮的女孩中超重的比例是25%。研究證實，5～7歲時(shí)超重的女孩進(jìn)入青春期的年齡比體重正常的女孩要早。青春期提前增加了雌激素對(duì)她們的影響，這(zhè)會(huì)使她們罹患乳癌和卵巢癌的風險增加。
肥胖并患糖尿病女性易有生育缺陷
與體重正常且無糖尿病的女人相比，肥胖且有糖尿病的女人有3倍多的危險會(huì)生出有缺陷的嬰兒。這(zhè)些缺陷主要表現爲上腭裂開(kāi)和四肢變态等。
麻薩諸塞州的研究人員說(shuō)："我們發(fā)現肥胖和糖尿病二者結合在一起(qǐ)，構成(chéng)了所有主要缺陷三倍的可能(néng)性。"差不多6%患Ⅱ型糖尿病的女人所生嬰兒有主要缺陷，沒(méi)有糖尿病的女人所生有主要缺陷嬰兒的比例爲1.34%。
肥胖女性易患乳腺癌
肥胖是誘發(fā)乳腺癌的一大重要因素。醫學(xué)專家們從多個角度對(duì)乳腺癌的發(fā)生、發(fā)展及預後(hòu)進(jìn)行了大量研究，結果發(fā)現：從乳腺癌的發(fā)生角度看，超重或肥胖尤其是絕經(jīng)後(hòu)的婦女，患乳腺癌的危險性明顯高于體重正常的婦女；從乳腺癌的發(fā)展角度看，患乳腺癌的肥胖婦女更容易發(fā)生腋下淋巴結轉移，術後(hòu)複發(fā)率也高于非肥胖者；從乳腺癌的預後(hòu)角度看，乳腺癌中肥胖女性的死亡率要明顯高于體重正常的女性。
研究發(fā)現，發(fā)生肥胖的部位也與乳腺癌發(fā)病率有關。美國(guó)科研人員對(duì)216名乳腺癌患者進(jìn)行分析，結果發(fā)現：女性腰圍與臀圍之比大于0.7，乳腺癌相對(duì)危險性比正常人高出3倍；比值大于0.8，相對(duì)危險性比正常人高出6倍。這(zhè)就(jiù)是說(shuō)，腰圍增大比臀圍增大更具有引起(qǐ)乳腺癌的危險性。
肥胖女性易患子宮内膜癌
醫學(xué)研究發(fā)現，肥胖女性易患子宮内膜癌，其發(fā)病率比體重正常者高得多。因此，要降低子宮内膜癌的發(fā)病率，就(jiù)要努力控制體重，減少肥胖程度。一般來說(shuō)，肥胖婦女應經(jīng)常檢測血壓、查血糖及尿糖，因爲肥胖者同時(shí)伴有糖尿病、高血壓是患子宮内膜癌一個極危險的信号。
肥胖與月經(jīng)失調的關系
臨床觀察發(fā)現，肥胖婦女常伴有月經(jīng)失調，表現爲月經(jīng)量由多逐漸減少直至閉經(jīng)。此種(zhǒng)情況若發(fā)生在青少年女性身上，會(huì)同時(shí)出現皮膚粗糙、痤瘡、多毛、雙側卵巢呈多囊性增大等症狀，稱之爲"多囊卵巢綜合征"。
現代醫學(xué)研究認爲，肥胖伴月經(jīng)失調的婦女往往是由于體内丘腦-垂體─卵巢軸系統功能(néng)失調，緻體内激素失去平衡，引起(qǐ)其中半數人月經(jīng)過(guò)少或卵巢功能(néng)異常的，還(hái)會(huì)引起(qǐ)孕婦肥胖者妊娠中毒症及難産等。
此外，人體其他内分泌系統疾病也會(huì)引起(qǐ)肥胖與月經(jīng)失調，如腎上腺皮質功能(néng)亢進(jìn)，甲狀腺功能(néng)減退等。
近年來研究結果顯示，正常肥胖婦女也可出現月經(jīng)失調，因多數肥胖婦女飲食無節制，日久傷及脾腎所緻。臨床上，婦女肥胖與閉經(jīng)實際上是同一病因之不同表現。一般肥胖婦女先減去多餘的體重，接著(zhe)按中醫消導祛痰、活血通腑、補腎健脾等方法治療，可收到理想的效果。
孕期肥胖危害孕婦自身和胎兒健康
孕期肥胖對(duì)孕婦和胎兒的身體健康都(dōu)會(huì)造成(chéng)不良影響。懷孕後(hòu)，伴随著(zhe)胎兒的一點點長(cháng)大，孕婦的體重也會(huì)不斷增加。在增加的體重中，包括胎兒、胎盤、羊水的重量，以及子宮、乳房增大和血液容量增加的重量，剩下的幾乎都(dōu)是孕婦自身增加的脂肪重量了。
婦科專家介紹說(shuō)，體重在懷孕期間出現增長(cháng)現象是十分正常的，但有一定限度，若過(guò)度增長(cháng)就(jiù)將(jiāng)導緻孕婦肥胖。正常情況下，懷孕早期（前3個月）體重增加并不明顯，一般在1～1.5千克；從懷孕4個月以後(hòu)，體重增加開(kāi)始加快，但增加幅度也不應該超過(guò)每周0.5千克，懷孕前體重已超重的孕婦每周體重增加應控制在0.3千克左右。整個妊娠期間，體重增加的總量若高于13千克，孕婦體内就(jiù)會(huì)囤積多餘的脂肪。
與一般孕婦相比，肥胖孕婦難産發(fā)生率較高。一是因爲身體脂肪的蓄積，肌肉組織彈性減弱，在分娩時(shí)子宮收縮乏力；二是肥胖孕婦的胎兒個頭也比較大，個頭越大自然分娩時(shí)的困難和危險也越高。
孕期體重增長(cháng)過(guò)快，孕婦患妊娠糖尿病的危險也會(huì)明顯增加，還(hái)容易引起(qǐ)高血壓。妊娠糖尿病不僅會(huì)增加早産兒、巨大兒、新生兒死亡的發(fā)生幾率，而且患者所生孩子在成(chéng)年後(hòu)也容易患糖尿病、心血管疾病等。
孕婦肥胖與死胎增加有關
醫學(xué)研究表明，與體型較瘦的婦女相比，肥胖婦女懷孕後(hòu)發(fā)生死胎的可能(néng)性更大。
Alberta大學(xué)婦産科專家Sandra Baydock說(shuō)："那些體重指數超過(guò)30的婦女，懷孕後(hòu)發(fā)生死胎的危險性是正常體重婦女的兩(liǎng)倍。"Baydock在美國(guó)婦産科醫師協會(huì)年會(huì)上說(shuō)，爲什麼(me)肥胖與死胎之間存在相關性目前尚不清楚，因爲這(zhè)些婦女中并沒(méi)有其他與死胎有關的危險因素，比如糖尿病、高血壓等。Baydock還(hái)說(shuō)，一種(zhǒng)理論認爲，這(zhè)部分婦女處于一種(zhǒng)被(bèi)稱爲"糖尿病前"的狀态，對(duì)胰島素存在耐藥性，這(zhè)些都(dōu)與肥胖有關。這(zhè)種(zhǒng)情況下胎兒對(duì)其自身血糖的控制會(huì)出現問題，或者負責營養胎兒的血管會(huì)受損傷。
還(hái)有一種(zhǒng)理論認爲，當肥胖婦女仰卧時(shí)，其肥厚的腹壁將(jiāng)會(huì)壓迫影響胎盤到胎兒的血流。這(zhè)項研究的數據包括1998年1月到2001年2月間在三家Edmonton醫院發(fā)生的死胎情況，随機選擇同期順利分娩的嬰兒作爲對(duì)照，最終分析數據包括93例發(fā)生不明原因死胎的孕婦和134名對(duì)照組成(chéng)員。
結果顯示，與懷孕前BMI體重正常的孕婦相比，那些肥胖孕婦發(fā)生死胎的危險性增加一倍。因此，Baydock建議，在條件允許的情況下，肥胖婦女在懷孕之前應該減肥。
Baydock強調，孕婦不應該在懷孕期間節食，相反應得到醫生的嚴密監護，更多地注意胎兒的運動，一種(zhǒng)方法就(jiù)是計數胎兒踢腳的次數，以此來反應胎兒的活動情況，這(zhè)是胎兒健康狀況良好(hǎo)的一個象征。
肥胖影響生殖功能(néng)
醫學(xué)研究發(fā)現，肥胖者體内脂肪細胞的個頭和數量都(dōu)遠遠超過(guò)正常人，脂肪細胞的作用不僅僅是貯存脂肪，還(hái)具有一定的内分泌功能(néng)。脂肪細胞能(néng)生成(chéng)某些激素，也可以成(chéng)爲接受某些激素的靶細胞。脂肪細胞的增大擾亂了激素平衡系統，而腹型肥胖者的激素水平改變更大。在重度腹型肥胖的成(chéng)年女性中，會(huì)有排卵異常、月經(jīng)稀少、經(jīng)期縮短甚至閉經(jīng)等表現，造成(chéng)不易受孕等生殖功能(néng)障礙，有的婦女還(hái)會(huì)出現多囊性卵巢綜合征。
以色列婦科醫生瑞秋（Lior Raichel）和希尼爾（Eyal Sheiner）指出，過(guò)度肥胖和超重的女性較難懷孕，即使懷孕成(chéng)功，懷孕期間和生産時(shí)也容易出現異常狀況。他們還(hái)說(shuō)，一般婦女在懷孕期間會(huì)增加11～15千克的重量，若婦女平常時(shí)已經(jīng)過(guò)重，懷孕期間很容易有妊娠糖尿病、妊娠高血壓等疾病。若過(guò)胖的婦女懷孕後(hòu)想剖腹生産，因腹部脂肪太厚，剖腹時(shí)麻醉也比較危險。因此，他們建議，想要懷孕的婦女最好(hǎo)保持正常體重，注意及時(shí)減肥。
肥胖影響性功能(néng)
調查發(fā)現，在兒童時(shí)期就(jiù)開(kāi)始肥胖的人，常常影響生殖器官發(fā)育，成(chéng)年後(hòu)子宮、卵巢發(fā)育并不成(chéng)熟。由于肥胖者激素分泌失調，性激素水平改變，再加上過(guò)于肥胖的身體會(huì)給性生活帶來不便，這(zhè)都(dōu)將(jiāng)使正常的性功能(néng)受到影響。
研究者曾對(duì)哈爾濱市十幾萬男性中小學(xué)生健康狀況進(jìn)行爲期3年的跟蹤調查，結果發(fā)現，少兒肥胖率高達21.4%，其中38%的肥胖男孩患有陰莖短小、睾丸發(fā)育不良以及其他各種(zhǒng)先天性生殖器官疾病。
醫學(xué)專家尋找肥胖兒童性發(fā)育紊亂的原因時(shí)發(fā)現，肥胖兒童由于攝入脂肪過(guò)多，在脂肪的作用下，體内雄性激素轉化成(chéng)雌性激素，抑制了雄性激素的分泌，導緻男孩在青春期發(fā)育中第二性征發(fā)育遲緩，本應成(chéng)長(cháng)發(fā)育的男孩卻出現陰莖短小、睾丸容積下降而呈女性化的現象。如果延誤治療，可能(néng)直接影響男性成(chéng)年後(hòu)性功能(néng)、性能(néng)力和生育能(néng)力。
專家指出，如今不少家長(cháng)缺少育兒知識，緻使兒童膳食不當，攝入脂肪過(guò)多，肥胖男孩增多。調查還(hái)發(fā)現，除肥胖男性中小學(xué)生有三分之一出現性發(fā)育紊亂現象，還(hái)有一些患有先天尿道(dào)下裂、隐睾症、包皮、包莖、腹疝氣、陰囊靜脈精鎖等生殖器官疾病。
另外，肥胖者由于體重過(guò)重，造成(chéng)性交困難，因此從形象和自信心上也會(huì)發(fā)生問題。從這(zhè)個角度來講，精神因素也是肥胖造成(chéng)性功能(néng)障礙的一個重要原因。
專家提醒，男子肥胖伴性功能(néng)障礙，要适當采取減肥措施，首先是減少過(guò)高熱量的攝入，提倡合理的膳食。加強體育鍛煉，每周最少鍛煉5次，每次40分鍾以上。戒除煙酒。增強自信心。經(jīng)過(guò)綜合治療，把過(guò)重的體重控制下來，不僅可以提高性功能(néng)，還(hái)可防止心腦血管疾病、糖尿病等疾病的發(fā)生，提高生活質量。
肥胖對(duì)日常生活的影響
輕度肥胖對(duì)日常生活幾乎不構成(chéng)影響，中度肥胖人大多會(huì)體态空腫而變得懶怠和缺乏生活信心，辦事(shì)常常出錯，重度肥胖的人差不多要喪失生活自理能(néng)力和運動能(néng)力，帶來說(shuō)不盡的痛苦。
一般情況下，體重達到150千克的肥胖者是無法到影劇院看電影或聽音樂會(huì)的，這(zhè)些公共場所的椅子根本容不下他們肥胖的身軀。肥胖人還(hái)不能(néng)使用狹小的廁所，乘飛機他們要占兩(liǎng)個座位，就(jiù)是多花一倍的錢，肥胖人所需的特殊生活也少的可憐，甚至連秤體重也要用秤貨的來稱，加上社會(huì)人們的冷用熱諷，使許多人對(duì)生活缺乏信心。
胖人沒(méi)有瘦人長(cháng)壽
中國(guó)有句俗話叫(jiào)"有錢難買老來瘦"。不知道(dào)老祖宗做出這(zhè)樣(yàng)的論斷時(shí)有沒(méi)有做過(guò)科學(xué)研究，但在今天看來，老祖宗們的話還(hái)是很有遠見的。
關于胖人和瘦人誰更長(cháng)壽的問題，國(guó)内尚未見有人進(jìn)行過(guò)系統研究。但從對(duì)國(guó)外長(cháng)壽老人的調查中，可以發(fā)現這(zhè)樣(yàng)的一個現象，即長(cháng)壽老人多爲身材瘦小者，而體重超重者少之又少。
美國(guó)一項調查研究表明，随著(zhe)肥胖程度的增加，肥胖者病死率也會(huì)随之增加。研究者比較了相同年齡組肥胖者和正常人的病死率後(hòu)發(fā)現，體重每超過(guò)正常人4.5千克，病死率就(jiù)會(huì)增加8%。與正常體重者相比，超過(guò)标誰體重50%者，病死率增加30%；超過(guò)标準體重100%者，病死率增加150%。國(guó)外一些保險公司對(duì)肥胖者收取的保臉費金額一般都(dōu)高于正常體重者，而且是随著(zhe)體重增加的程度不同而加以區分的。當然，這(zhè)是否會(huì)構成(chéng)一種(zhǒng)"體重上的歧視"，我們就(jiù)不知道(dào)了。不過(guò)看來我們應該在"有錢難買老來瘦"的後(hòu)面(miàn)，再加上"肥胖是長(cháng)壽的大敵"這(zhè)句話才更符合實際，更加全面(miàn)。
研究者最後(hòu)指出，瘦子比肥胖者長(cháng)壽的原因，可能(néng)與肥胖者罹患高脂血症、高血壓、冠心病、腦血管病、糖尿病等疾病的發(fā)病率明顯高于體形瘦小者有關。
