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國(guó)慶假期期間各店課程安排

發(fā)布時(shí)間:2008-09-25 浏覽數:-

帝湖店十月份放假通知101.2.3放假三天,4号課程是600-700 翟岩 有氧爵士   5号課程是600-700 翟岩  形體訓練

中環店十月份放假通知:

健美操廳

日期

9.29

9.3

10.1

10.2

10.3

10.4

10.5

時(shí)間

Mon

 Tue 

Wed

Thu 

Fri

Sat 

Sun

18:00

 高沖擊操

初級有氧

 

有氧拉丁

 高沖擊操

踏闆操

踏闆操

---

aerobic

XT1

國(guó)慶當天停課

LATIN

aerobic

step

step

19:00

  李澄澄

萬慧雲

 

萬慧雲

  盧國(guó)梁

伍興星

萬慧雲

 瑜珈廳

17:40

 

 

 

 

 

 

瑜珈

---

 

 

 

 

 

 

yoga

18:40

 

 

 

 

 

 

劉慧鵑

18:50

瑜珈

瑜伽

 

塑身普拉提

瑜伽

瑜伽

 

---

yoga

yoga

國(guó)慶當天停課

pilates

yoga

yoga

黃金時(shí)代

19:50

萬慧雲

蓮悅

 

劉雲海

蓮悅

闫鈾

 

單車廳

18:00

 

 

 

 

 

激情飛躍

颠峰時(shí)刻

 ---

 

 

 

 

 

★★

★★

18:40

 

 

 

 

 

闫放

白山

未來店十月份放假課程安排如下:

 929 30日減課  101日至103日閉館3  104  5日減課。 

 929  1800--1900  有氧操廳 于輪 (形體芭蕾)1850--1950 瑜伽廳    李政  (瑜伽)

930  1800--1900  有氧操廳 姚星伊 (踏闆)1850--1950 瑜伽廳    闫鈾   (瑜伽)

104  1800--1900  有氧操廳 高雲  (健身操) 1850--1950 瑜伽廳    邵麗麗 (瑜伽)

105  1800--1900  有氧操廳 梁衛妮 (啞鈴操) 1850--1950 瑜伽廳    邵麗麗  (瑜伽)

 單車廳在假期期間沒(méi)課。

經(jīng)三店放假時(shí)間爲10123、三天,三天期間停業。

另外  29   30兩(liǎng)天課程進(jìn)行調整,瑜珈廳中午課程取消,操課最後(hòu)一節730課程減掉,30日下午1530—1630向(xiàng)陽課程取消,其他不變。

左岸店國(guó)慶節排出的課程:10月 1 2 3 日放假三天

  29号周一的課:身心靈教室:16:00-17:00普甯  瑜伽  動感教室: 17:10-18:10普甯  肚皮舞

               單車廳:   18:30-19:10孫冰  高級單車班

  30号周二的課:身心靈教室:16:00-17:00王其  普拉提 動感教室:17:10-18:10張濤 有氧塑身球

               單車廳:   18:30-19:10黃浩  初級單車班

  4号周六的課:身心靈教室:16:00-17:00邵麗麗 瑜伽 動感教室:17:10-18:10梁衛妮 初級踏闆操

               單車廳:   18:30-19:10黃浩  初級單車班

5号周日的課:身心靈教室:16:00-17:00普甯   瑜伽 動感教室:17:10-18:10高雲   活力有氧操

               單車廳:   18:30-19:10 徐培  高級單車班

百盛店十月份放假課程安排如下:

929  18:00----1900   盧國(guó)梁   健身操  930 1800----1900   悠悠   普拉提

101------3日開(kāi)門但停水停操

104 1800-----19:00    盧國(guó)梁  健身操   105 1800-----1900   陳博文  健身操

南陽店十月份放假課程安排如下:

29号 周一     課程正常  李宇峰單車換成(chéng)曆宏彬單車 闫小虎健身操換成(chéng)石磊健身操

30号 周二     課程正常

1 2 3号休息

4号周六530 張瑩 踏闆操 640  單車 李智豪5号周日 530  陳文婷 健身操  640  單車 曆宏彬

天旺店十月份放假課程安排如下:

9月29日-30日:營業時(shí)間 10:00 - 20:00
10月1日- 3日:閉館
10月4日- 5日:營業時(shí)間 14:30-20:00, 無洗浴用水

健美操廳

日期

9.29

9.3

10.1

10.2

10.3

10.4

10.5

時(shí)間

Mon

 Tue 

Wed

Thu 

Fri

Sat 

Sun

16:00

肚皮舞

形體芭蕾

 

 

 

動感熱舞

塑身球

---

belly dance

BALET

黃金時(shí)代

黃金時(shí)代

黃金時(shí)代

dance

fit ball

17:00

龔雪

于輪

 

 

 

瑤瑤

闫如

 瑜珈廳

日期

 

 

 

 

 

 

 

時(shí)間

Mon

 Tue 

Wed

Thu 

Fri

Sat 

Sun

17:10

普拉提

高溫瑜珈

 

 

 

瑜伽

瑜珈

---

pilates

yoga

黃金時(shí)代

黃金時(shí)代

黃金時(shí)代

yoga

yoga

18:10

王齊

文婷

 

 

 

李政

魏川川

凱旋門十月份放假課程安排如下:

29.30号正常營業.1.2.3号閉館。4.5号營業時(shí)間爲1400-2000

29.30.4.5号操課爲每天:1600-1700瑜伽

                       1730-1830健身操

                       1840-1920單車

時(shí)代店十月份放假課程安排如下:

1号放假,21800--1900有氧操   張雅雯   31800--1900杠鈴操   王攀

         41800--1900動感單車 大兵      5号恢複正常

 

 

市場 運營 投訴:鄭州市紫荊山路與商城路交叉口裕鴻國(guó)際C座2010室 4007798869轉1

拓展 加盟 籌建:鄭州市花園路68号居易國(guó)際廣場一号樓三層 4007798869轉4

健身學(xué)院 職業競賽:鄭州市文化路與東風路交彙處向(xiàng)南500米路東恒大名都(dōu)黃金時(shí)代運動中心 4007798869轉5

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