5、6月培訓計劃

5月 1-14日 有氧操初級（零基礎課程）
15-21日 有氧操中級
22-28日 有氧舞蹈
5月 1-7日 杠鈴操
8-21日 搏擊操
22-28日 動感單車
5月 1-30日 體适能(néng)瑜伽

6月 1-14日 踏闆操初級（零基礎課程）
15-21日 踏闆操中級
22-28日 普拉提
6月 1-7日 民族韻舞
8-14日 時(shí)尚舞動
15-21日 肚皮舞
22-28日 動感單車
6月 1-30日 體适能(néng)瑜伽

5、6月周末培訓計劃

5月 3-4、10-11、17-18、24日 有氧操初級（零基礎課程）
31日、6月1日、7日 普拉提

5月 3-4、10日 時(shí)尚舞動
10-11、17日 動感單車
17-18、24日 肚皮舞
24-15、31日 杠鈴操

5月 3-4、10-11、17-18、24-25、31日、6月1日、7-8、14-15、21日 體适能(néng)瑜伽

6月 8、14-15、21-22、28-29日 踏闆操（零基礎課程）
7-8、14日 民族韻舞
14-15、21日 動感單車
21-22、28日 有氧舞蹈

6月 7-8、14-15、21-22、28 搏擊操

報名電話：闫老師 13939022985 徐老師 13523718442 

各班須提前三天報名