大家好(hǎo)，我是周紫薇，目前在黃金時(shí)代農業路店鍛煉，我的文字很少，重點在圖，絕對(duì)賣家實拍圖~~(*^__^*) 我隻想用事(shì)實讓大家看到我的變形！如果有想一探究竟的朋友可以到農業路店找我，我基本上每天都(dōu)在。

“這(zhè)是去年10月份和現在的對(duì)比，說(shuō)實話自己看了都(dōu)覺得自己那會(huì)兒怎麼(me)能(néng)那麼(me)胖那麼(me)醜！⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄

”我現在在農業路店堅持鍛煉60天了，很感謝大家現在的鼓勵和贊美，是你們每次每天的鼓勵讓我更有信心，更加堅定自己的信念，遇上更好(hǎo)的自己！這(zhè)次鍛煉是從三月份開(kāi)始的，這(zhè)次的我把健身當做一種(zhǒng)習慣。

“現在的我隻是初見成(chéng)效，就(jiù)有很多人問我是怎麼(me)瘦的，瘦了多少斤？有沒(méi)有吃減肥藥，晚上吃不吃飯？

回答如下：

1、一天一個半小時(shí)的鍛煉（在我們店私教的指導下）

2、體重掉了估計在20斤左右（從3月16号到現在）

3、拒絕減肥藥（左旋輔助）

4、三餐正常（五點後(hòu)不吃）

感謝黃金時(shí)代健身農業路店私教團隊對(duì)我的支持和幫助

這(zhè)兩(liǎng)張是我前一段時(shí)間的訓練照，很多人會(huì)害怕汗水、更害怕汗水白流，我也怕過(guò)所以一直沒(méi)有行動。但當你有一天也像我一樣(yàng)發(fā)現自己原來可以更美的時(shí)候，你會(huì)自覺上瘾的。

接下來我要對(duì)自己更狠一些，，願不久的將(jiāng)來可以預見更自信更美的周紫薇。

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主題：黃金時(shí)代#17周年征文#

作者：周紫薇；黃金時(shí)代農業路店客服經(jīng)理

微信号：zhouziwei1989218

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